جمبري مقلي بالعسل والثوم لذيذ
تاريخ النشر: 29/01/2025

اكتشف مزيج النكهات اللذيذة مع جمبري بالعسل والثوم المقلي. هذه الوصفة السريعة والسهلة مثالية لأولئك الذين يحبون الجمع بين الحلاوة والمالحة في وجباتهم. يتم تقليب الجمبري الطري في صلصة العسل والثوم الشهية، مما يخلق طبقًا مُرضيًا ومليئًا بالنكهة.
ابدأ بجمع المكونات: جمبري طازج، عسل، ثوم، صلصة الصويا، وخضروات ملونة حسب اختيارك مثل الفلفل الحلو والبروكلي. المفتاح في هذه الوصفة هو التوازن بين حلاوة العسل والنكهات المالحة للثوم وصلصة الصويا، مما ينتج عنه glaze يغطي الجمبري والخضروات بشكل مثالي.
ابدأ بتحضير الصلصة. في وعاء صغير، اخلط العسل، والثوم المفروم، وصلصة الصويا. ستعمل هذه الخلطة العطرية كقاعدة لقلي الخضار، مما يُضفي نكهات لا تقاوم على الجمبري. بعد ذلك، سخن مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية، وأضف القليل من الزيت قبل إضافة الجمبري. اطبخ حتى يتحول لونه إلى الوردي ويصبح غير شفاف، ثم اتركه جانبًا لتجنب طهيه أكثر من اللازم.
أضف الخضروات إلى نفس المقلاة، مع التحريك حتى تصبح طرية ومقرمشة. أعد الجمبري إلى المقلاة واسكب صلصة العسل والثوم فوقه. اخلط كل شيء معًا حتى يتم تغطية الجمبري والخضروات بشكل متساوٍ وساخن. قدّم جمبري بالعسل والثوم فوق سرير من الأرز المطبوخ على البخار أو المعكرونة لوجبة كاملة جاهزة في أقل من 30 دقيقة.
هذه الوصفة ليست فقط بسيطة ولكن أيضًا قابلة للتخصيص. لا تتردد في إضافة خضرواتك المفضلة أو تعديل كمية الثوم والعسل بما يناسب ذوقك. استمتع بوجبة ذات جودة مطعم في راحة منزلك مع جمبري بالعسل والثوم المقلي!
المكونات :
تعليمات :
ملاحظات :
- تأكد من أن الجمبري طازج أو مذاب بشكل صحيح إذا كنت تستخدم جمبري مجمد.
- استخدم صلصة الصويا منخفضة الصوديوم إذا كنت تفضل التحكم في الملوحة.
- يُوصى بالعسل الخام للحصول على نكهة أقوى.
- فرم فصوص الثوم بشكل ناعم لضمان توزيع متساوي في التتبيلة.
- الزنجبيل المبشور حديثًا يوفر نكهة حيوية وعطرية؛ تجنب استخدام الزنجبيل المطحون.
- استخدم زيت نباتي نكهته محايدة مثل زيت الكانولا أو عباد الشمس للقلي السريع.
- يجب أن تكون زهرات البروكلي متساوية الحجم لضمان طهي متساو.
- يجب أن تكون الفلفل الأحمر صلبة وذات لون زاهي للحصول على أفضل نكهة وملمس.
- يجب أن تكون بازلاء السكر مقرمشة وخضراء زاهية؛ قم بقص الأطراف قبل الاستخدام.
- قطع الجزر إلى شرائح رفيعة على شكل أعواد لتحضير سريع.
- قم بتقطيع البصل الأخضر بشكل مائل لتقديم أكثر جاذبية.
- حمص بذور السمسم بشكل خفيف في مقلاة جافة لتعزيز النكهة قبل الاستخدام.
- اطبخ الأرز وفقًا لتعليمات العبوة إذا كنت تقدم؛ أرز الياسمين أو البسمتي يتناسب بشكل جيد.
- استخدم مقلاة كبيرة أو ووك لضمان توزيع الحرارة بشكل متساوٍ وسهولة تقليب المكونات.
- تأكد من أن المقلاة ساخنة قبل إضافة الزيت لمنع التصاق الطعام.
- اقلي الخضار بسرعة للحفاظ على اللون والقرمشة؛ لا تطبخها بشكل زائد.
- احتفظ بالتتبيلة لاستخدامها لاحقًا كصلصة ولكن تأكد من أنها تصل إلى درجة حرارة آمنة عند الطهي.
- اطبخ الجمبري على دفعات إذا لزم الأمر لتجنب الاكتظاظ وضمان الطهي المتساوي.
- ستتكاثف التتبيلة أثناء غليانها؛ كن حذرًا لعدم تقليلها بشكل مفرط.
- قم بتقليب المكونات برفق لتجنب كسر الخضار والجمبري.
نصائح:
- استخدم الجمبري الطازج للحصول على أفضل نكهة وملمس؛ يمكن استخدام الجمبري المجمد إذا تم إذابته بشكل صحيح.
- جفف الجمبري جيدًا لضمان تحميره بشكل صحيح في المقلاة.
- عند خفق التتبيلة، تأكد من ذوبان العسل تمامًا للحصول على تغطية متساوية.
- يمكن أن يعزز تتبيل الجمبري لفترة أطول (حتى ساعة واحدة) من النكهة، ولكن تجنب التتبيل لفترة طويلة لتفادي الملمس الطري.
- استخدم سكين حاد لتسهيل وتحسين تحضير الخضار.
- للطهي المتساوي، قم بتقطيع جميع الخضار إلى قطع بحجم مشابه.
- تأكد من أن المقلاة أو الووك ساخن قبل إضافة الخضار لتحقيق قوام قوام مقلي جيد.
- اقلي الخضار بسرعة على نار متوسطة إلى عالية للحفاظ على لونها وقرمشتها.
- كن حذرًا من عدم طهي الجمبري لفترة طويلة؛ حيث يصبح قاسيًا ومطاطيًا إذا تم طهيه لفترة طويلة.
- سخن المقلاة مرة أخرى بين طهي الخضار والجمبري للحفاظ على درجة الحرارة العالية.
- يجب دائمًا طهي التتبيلة الاحتياطية قبل تناولها للقضاء على أي بكتيريا.
- دع التتبيلة تغلي وتقلل قليلاً لتعزيز النكهات وخلق صلصة أكثر كثافة.
- قم بتقليب المقلاة برفق لتجنب كسر الخضار أو الجمبري.
- أضف البصل الأخضر وبذور السمسم في النهاية للحفاظ على نكهتها وملمسها.
- قدمها على الفور للاستمتاع بالملمس المقرمش والنكهات النابضة.
- يمكنك تعزيز الطبق مع أرز الياسمين المطهو على البخار أو الأرز البني كخيار أكثر صحة.
- قم بتعديل صلصة الصويا أو العسل حسب الذوق إذا كنت تفضل طبقًا أقل ملوحة أو أكثر حلاوة.
- فكر في إضافة رشة من عصير الليمون للحصول على نكهة منعشة وحامضة.
- زينيها بمزيد من بذور السمسم أو الأعشاب الطازجة مثل الكزبرة لمسة إضافية.
- قم بتخزين بقايا الطعام في وعاء محكم الإغلاق وتناولها خلال 2-3 أيام للحصول على أفضل جودة.
هل تريد حفظ هذه الوصفة؟
هل أنت جديد على هذا الموقع؟ تعتبر هذه السلسلة المجانية عبر البريد الإلكتروني مكانًا رائعًا للبدء. سأرشدك خلال بعض من وصفاتي الأكثر شعبية وسأوضح لك كيفية ولماذا تعمل. ستتعلم بعض المفاهيم العملية في علم الخبز وستكتسب بسرعة المعرفة التي تحتاجها لتصبح خبازًا أفضل.
3.3 من 23 مراجعات
جمبري مقلي بالعسل والثوم لذيذ
حجم الحصة: 4 أشخاص سعرات حرارية: 350 kcal سكر: 15.00 g دهون: 14.00 g الكربوهيدرات: 25.00 g بروتين: 30.00 g كولسترول: 215 mg
تعليقات وآراء القراء